Breaking News
search
light_mode
home
Trending Tags
#AI Gadgets #Wearable Technology #Wearable Tech #Eco-Friendly Technology #Smart Homes #Smart Devices #Smart Living #Tech Trends #AlNassr #Future Innovations #SaudiProLeague #magazine #Produktivitas pertanian #AI Assistants #InnovationJourney
Beranda » Kodam IX Udayana » Tes Kesegaran Jasmani Kodim Kupang Dorong Kesiapan Prajurit TNI
Kodam IX Udayana

Tes Kesegaran Jasmani Kodim Kupang Dorong Kesiapan Prajurit TNI

  • account_circle arash news
  • calendar_month Kamis, 6 Nov 2025
  • visibility 9
  • comment 0 komentar
Facebook Twitter Whatsapp Pinterest
Tes Kesegaran Jasmani Kodim Kupang Dorong Kesiapan Prajurit TNI

NTT-KUPANG, – Kodim 1604/Kupang melaksanakan kegiatan Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun 2025 di Lapangan Asten Kuanino, Jalan Sapta Marga, Kelurahan Kuanino, Kecamatan Kota Raja, Kota Kupang, Kamis (06/11/2025). Kegiatan ini diikuti oleh seluruh personel Kodim 1604/Kupang dan jajarannya. Pelaksanaan kegiatan dipimpin langsung oleh Pasi Ops Kodim 1604/Kupang Mayor Inf. Agus Arianto yang turut mengawasi jalannya seluruh rangkaian kegiatan guna memastikan pelaksanaannya berjalan aman dan lancar. Kamis (06/11/2025).

Kegiatan Garjas Periodik ini merupakan program rutin TNI AD yang bertujuan untuk mengukur dan meningkatkan kemampuan fisik setiap prajurit agar senantiasa siap melaksanakan tugas pokok di lapangan secara profesional. Melalui kegiatan ini, para prajurit diuji ketahanan fisik, daya juang, dan kesiapan jasmani untuk menghadapi tantangan tugas di wilayah Kodim 1604/Kupang.

Adapun pelaksanaan Garjas meliputi tes Kesemaptaan A berupa lari selama 12 menit untuk mengukur daya tahan fisik, serta Kesemaptaan B yang terdiri dari pull up, sit up, dan push up dengan durasi masing-masing satu menit, ditambah dengan tes shuttle run untuk mengukur kelincahan dan kecepatan. Seluruh rangkaian tes dilakukan dengan pengawasan ketat oleh tim Jasmani Militer (Jasmil) Kodim 1604/Kupang.

Mayor Inf. Agus Arianto menyampaikan bahwa kegiatan Garjas ini penting untuk menjaga kebugaran dan kesiapan fisik prajurit dalam menunjang tugas pengabdian kepada bangsa dan negara. “Kesemaptaan jasmani bukan sekadar tes, tetapi menjadi cerminan semangat dan profesionalisme setiap prajurit. Laksanakan dengan sungguh-sungguh dan tetap utamakan faktor keamanan,” tegasnya. Dengan kegiatan ini, diharapkan seluruh prajurit Kodim 1604/Kupang memiliki fisik yang prima, disiplin tinggi, dan selalu siap dalam setiap penugasan. (Pendim1604)

  • Penulis: arash news

Artikel Terkait

Pastikan Situasi Pelabuhan Kondusif, Babinsa Kampung Kusamba Patroli Di Pelabuhan The Angkal Fast Cruise
Kodam IX Udayana

Pastikan Situasi Pelabuhan Kondusif, Babinsa Kampung Kusamba Patroli Di Pelabuhan The Angkal Fast Cruise

  • calendar_month 1 jam yang lalu
  • account_circle arash news
  • visibility 3
  • 0Komentar

Klungkung,- Upaya dan langkah terus dilakukan Babinsa jajaran Kodim 1610/Klungkung untuk menjaga dan memastikan situasi Kamtibmas di wilayah binaan aman dan kondusif. Jumat ( 16/01/26 ), upaya itupun diwujudkan Babinsa Kampung Kusamba Koramil 1610-03/Dawan Sertu Azar saat menggelar kegiatan patroli pemantauan wilayah di Pelabuhan The Angkal Fast Cruise, Desa Kampung Kusamba, Kecamatan Dawan, Kabupaten Klungkung […]

‎Koramil 1607-03/Ropang Menyapa Warga di Malam Hari, Wujudkan Lingkungan Aman dan Harmonis
Kodam IX Udayana

‎Koramil 1607-03/Ropang Menyapa Warga di Malam Hari, Wujudkan Lingkungan Aman dan Harmonis

  • calendar_month 2 jam yang lalu
  • account_circle arash news
  • visibility 0
  • 0Komentar

Ropang, Sumbawa – Dalam rangka menciptakan situasi wilayah yang aman, tertib, dan kondusif, Personel Koramil 1607-03/Ropang Kodim 1607/Sumbawa melaksanakan patroli malam pada Jumat malam (16/01/2026) di wilayah Kecamatan Ropang dan sekitarnya. ‎ ‎Patroli malam ini merupakan kegiatan rutin sebagai bagian dari upaya menjaga stabilitas keamanan wilayah binaan sekaligus memperkuat kehadiran aparat teritorial di tengah masyarakat. […]

Koramil 1607-04/Alas Aktif Dukung Kegiatan Religius di Wilayah Binaan
Kodam IX Udayana

Koramil 1607-04/Alas Aktif Dukung Kegiatan Religius di Wilayah Binaan

  • calendar_month 2 jam yang lalu
  • account_circle arash news
  • visibility 1
  • 0Komentar

Alas, Sumbawa – Babinsa Desa Baru Koramil 1607-04/Alas, Sertu Syamsu Wijaya, menghadiri kegiatan peringatan Isra Mi’raj Nabi Muhammad SAW 1447 Hijriah yang diselenggarakan di Masjid Desa Baru, Kecamatan Alas, Kabupaten Sumbawa, Jumat (16/01/2026) sore. Kegiatan keagamaan tersebut dimulai pukul 16.30 WITA dan dihadiri oleh unsur pemerintah desa, tokoh agama, tokoh masyarakat, tokoh pemuda, serta warga […]

‎Babinsa Desa Labuhan Bajo Sampaikan Imbauan Tegas Hadapi Cuaca Ekstrem
Kodam IX Udayana

‎Babinsa Desa Labuhan Bajo Sampaikan Imbauan Tegas Hadapi Cuaca Ekstrem

  • calendar_month 5 jam yang lalu
  • account_circle arash news
  • visibility 2
  • 0Komentar

Utan, Sumbawa — Sebagai bentuk kepedulian terhadap warga binaan serta upaya memastikan situasi wilayah tetap aman dan kondusif, Babinsa Desa Labuhan Bajo Koramil 1607-09/Utan Rhee Kodim 1607/Sumbawa, Sertu Ahmad Paesal, melaksanakan kegiatan komunikasi sosial (Komsos) dengan warga pesisir, Jumat (16/01/2025). ‎ ‎Dalam kegiatan tersebut, Babinsa menyambangi warga masyarakat, khususnya para nelayan, untuk memberikan imbauan agar […]

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • Silaturahmi Dandim 1628/KSB Bersama SPPI Bahas Efektivitas Distribusi Makanan Bergizi
    Food

    Silaturahmi Dandim 1628/KSB Bersama SPPI Bahas Efektivitas Distribusi Makanan Bergizi

    • calendar_month Kamis, 18 Sep 2025
    • account_circle arash news
    • visibility 23
    • 0Komentar

    Sumbawa Barat – Komando Distrik Militer (Kodim) 1628/KSB bersama Sarjana Penggerak Pembangunan Indonesia (SPPI) menggelar kegiatan silaturahmi di ruang Vicon Makodim 1628/KSB, Kamis (18/9/2025). Kegiatan ini dipimpin langsung oleh Dandim 1628/KSB, Letkol Inf Rendra Agit Trisnawan, didampingi Kasdim Kapten Cba Agus S.H., M.M., Inov, serta diikuti sekitar 25 anggota SPPI wilayah Kabupaten Sumbawa Barat. Dalam […]

  • Kebersamaan TNI dan Petani, Babinsa Rindi Umalulu Bantu Olah Lahan Padi
    Food

    Kebersamaan TNI dan Petani, Babinsa Rindi Umalulu Bantu Olah Lahan Padi

    • calendar_month Minggu, 13 Jul 2025
    • account_circle arash news
    • visibility 36
    • 0Komentar

    NTT-Sumba Timur, Wujud nyata kemanunggalan TNI dan rakyat kembali terlihat di wilayah binaan Koramil 02/Rindi Umalulu,Kodim 1601/Sumba Timur, Praka Gusnanda turun langsung mendampingi petani membajak sawah di Desa Lailanjang, Kecamatan Rindi, Kabupaten Sumba Timur, Minggu (13/07/2025). Kegiatan ini merupakan bagian dari upaya TNI dalam mendukung program ketahanan pangan nasional, khususnya di wilayah binaan. Dengan penuh […]

  • Patroli Babinsa: Sinergi TNI dan Masyarakat untuk Keamanan Labuan Bajo yang Lebih Baik
    Kodam IX Udayana

    Patroli Babinsa: Sinergi TNI dan Masyarakat untuk Keamanan Labuan Bajo yang Lebih Baik

    • calendar_month Selasa, 7 Okt 2025
    • account_circle arash news
    • visibility 18
    • 0Komentar

    Manggarai Barat, 6 Oktober 2025 — Komitmen menjaga stabilitas di Labuan Bajo berlaku sepanjang waktu, tak terkecuali di bawah terik matahari. Pada Selasa (6/10/2025), empat personel Babinsa Koramil 1630-01/Komodo, dipimpin oleh Sertu Burhan, melaksanakan patroli wilayah dan himbauan Kamtibmas (Keamanan dan Ketertiban Masyarakat) di tengah meningkatnya aktivitas warga. Kegiatan rutin ini merupakan bentuk tanggung jawab […]

  • Kodim 1624/Flotim Laksanakan Gerakan Pangan Murah di Pasar Oka dalam Rangka HUT TNI ke-80
    Kodam IX Udayana

    Kodim 1624/Flotim Laksanakan Gerakan Pangan Murah di Pasar Oka dalam Rangka HUT TNI ke-80

    • calendar_month Selasa, 16 Sep 2025
    • account_circle arash news
    • visibility 31
    • 0Komentar

    Larantuka – Dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun ke-80 Tentara Nasional Indonesia (TNI), Komando Distrik Militer (Kodim) 1624/Flores Timur melaksanakan kegiatan bakti sosial berupa Gerakan Pangan Murah yang dipusatkan di Pasar Oka, Desa Lamawalang, Kecamatan Larantuka, Kabupaten Flotim. Senin (15/09/2025). Kegiatan tersebut dipimpin oleh Perwira Seksi Teritorial (Pasi Ter) Kodim 1624/Flotim, Kapten Inf Ismail Ratuloli, […]

  • Patroli Pesisir Polres Gianyar Tingkatkan Keamanan dan Kenyamanan Masyarakat di Pantai Masceti
    Polda Bali

    Patroli Pesisir Polres Gianyar Tingkatkan Keamanan dan Kenyamanan Masyarakat di Pantai Masceti

    • calendar_month Senin, 24 Nov 2025
    • account_circle arash news
    • visibility 14
    • 0Komentar

    Gianyar – Satuan Polisi Perairan dan Udara (Sat Polairud) Polres Gianyar terus meningkatkan intensitas kegiatan patroli sebagai upaya menjaga keamanan dan ketertiban masyarakat di wilayah pesisir. Di bawah kendali Kasat Polairud Polres Gianyar AKP I Ketut Nariawan, S.H., M.H., personel Polairud rutin melaksanakan patroli untuk meminimalisir potensi gangguan Kamtibmas sekaligus memberikan rasa aman kepada masyarakat […]

  • Babinsa Selisihan; Tonda Malam Optimalkan Siskamling Dan Bangun Kesadaran Warga Pentingnya Menjaga Kamtibmas Wilayah
    Food

    Babinsa Selisihan; Tonda Malam Optimalkan Siskamling Dan Bangun Kesadaran Warga Pentingnya Menjaga Kamtibmas Wilayah

    • calendar_month Sabtu, 15 Nov 2025
    • account_circle arash news
    • visibility 6
    • 0Komentar

    Klungkung,- Dalam rangka menciptakan situasi wilayah yang aman, nyaman dan kondusif, berbagai upaya terus dilakukan oleh para Babinsa jajaran Kodim Klungkung. Salah satunya dengan mengoptimalkan peran aktif beberapa unsur terkait di wilayah.   Seperti yang dilakukan Babinsa Selisihan Serda Dewa Wasista dengan mengoptimalkan Siskamling melalui patroli malam ( ronda ) di wilayah binaan dengan bersinergi […]

Terpopuler

    TNI dan Dinas Pertanian Bersinergi Wujudkan Ketahanan Pangan Melalui Pembangunan Irigasi di Rote Ndao
    Food

    TNI dan Dinas Pertanian Bersinergi Wujudkan Ketahanan Pangan Melalui Pembangunan Irigasi di Rote Ndao

    • calendar_month Kamis, 23 Okt 2025
    • account_circle arash news
    • visibility 4.403
    • 0Komentar

    Rote Ndao, Kamis (23/10/2025) — Dalam rangka mendukung program pemerintah di bidang pertanian dan ketahanan pangan, Babinsa Koramil 1627-01/Ba’a, Sertu Delfi Amalo, melaksanakan monitoring wilayah sekaligus menghadiri kegiatan peletakan batu pertama pembangunan saluran irigasi di Desa Lidamanu, Kecamatan Rote Tengah, Kabupaten Rote Ndao. Kegiatan yang berlangsung pada pukul 10.15 WITA ini merupakan bagian dari program […]

    The Future of Mixed Reality: Blending the Virtual and the Real 2.10 Play Button photo_camera 1
    Software Technology

    The Future of Mixed Reality: Blending the Virtual and the Real

    • calendar_month Selasa, 28 Jan 2025
    • account_circle Lili Cheng
    • visibility 1.139
    • 0Komentar

    At Microsoft Ignite 2023, we are announcing Copilot in Microsoft Dynamics 365 Guides, which combines the power of generative AI with mixed reality to help frontline workers complete complex tasks and resolve issues faster with less disruption to the flow of work. Copilot in Dynamics 365 Guides assists workers in industrial settings who deal with complex […]

    Serda Melki Fanggidae Babinsa Koramil 02/Pantai Baru Bantu Warga Bangun Jalan Rabat
    Food

    Serda Melki Fanggidae Babinsa Koramil 02/Pantai Baru Bantu Warga Bangun Jalan Rabat

    • calendar_month Senin, 11 Agt 2025
    • account_circle arash news
    • visibility 1.056
    • 0Komentar

    Rote Ndao – Babinsa Koramil 02/Pantai Baru Kodim 1627/Rote Ndao Serda Melki Fanggidae Karya Bakti Bersama warga bangun jalan rabat beton di Desa Lenupetu Kecamatan Pantai Baru Kabupaten Rote Ndao.Senin(11/8/25) Karya Bakti TNI merupakan peran komando kewilayahan yang memiliki fungsi pembinaan teritorial yang didalamnya menyangkut pembinaan wilayah, sebagai fungsi pembinaan Babinsa bersama masyarakat. Serda Melki […]

    Sat Lantas Polres Badung Tebar Semangat Merah Putih di Jalan Raya
    Food

    Sat Lantas Polres Badung Tebar Semangat Merah Putih di Jalan Raya

    • calendar_month Rabu, 6 Agt 2025
    • account_circle arash news
    • visibility 986
    • 0Komentar

    Mangupura – Menyambut Hari Ulang Tahun ke-80 Republik Indonesia, Satuan Lalu Lintas (Sat Lantas) Polres Badung menggelar aksi simpatik dengan membagikan bendera Merah Putih kepada para pengguna jalan, Selasa (5/8/2025). Kegiatan ini digelar di sejumlah titik jalan utama di wilayah hukum Polres Badung, sebagai bentuk nyata dalam menumbuhkan rasa cinta tanah air di tengah masyarakat. […]

    Unlikely Origins: The Humble Beginnings of Today’s Tech Titans
    Kodam IX Udayana Technology

    Unlikely Origins: The Humble Beginnings of Today’s Tech Titans

    • calendar_month Minggu, 25 Feb 2024
    • account_circle Rossa
    • visibility 939
    • 0Komentar

    Exploring the Tech-Savvy WondersThe delineation between digital and physical continues to blur, weaving a fabric of reality that resonates with the beats of progress. Within this exciting nexus, entrepreneurs and tech aficionados find a fertile ground to cultivate, explore, and thrive. As we navigate through the myriad of gadget-driven narratives, there are key trends and […]

Terbaru

“Sinergi TNI dan Masyarakat Rabadompu Barat Aktifkan Kembali Siskamling Cegah Kejahatan”
Food

“Sinergi TNI dan Masyarakat Rabadompu Barat Aktifkan Kembali Siskamling Cegah Kejahatan”

  • calendar_month 34 menit yang lalu
  • account_circle arash news
  • visibility 0
  • 0Komentar

Kota Bima _ Pada Jumat malam, 16 Januari 2026, anggota Koramil 1608-01/Rasanae Kota Bima melaksanakan patroli batas kota dan siskamling di wilayah teritorialnya. Kegiatan tersebut dipimpin langsung oleh Serka Mustamin, Babinsa Kelurahan Jatibaru, bertempat di batas Kota, Kelurahan Dara, Kecamatan Rasana’e Barat, Kota Bima. Personil yang terlibat dalam siskamling tersebut terdiri dari 4 anggota Koramil […]

Babinsa Desa Sondo Ajak Warga Aktifkan Pos Kamling Demi Keamanan Lingkungan
Food

Babinsa Desa Sondo Ajak Warga Aktifkan Pos Kamling Demi Keamanan Lingkungan

  • calendar_month 39 menit yang lalu
  • account_circle arash news
  • visibility 1
  • 0Komentar

Monta, Jumat 16 Januari 2026 – Para Babinsa Koramil 1608-07/Monta melaksanakan kegiatan patrol dan ronda malam di desa binaan masing-masing sebagai upaya peningkatan keamanan dan ketertiban masyarakat. Pada Serka Suryansyah, Babinsa Desa Baralau, melakukan patroli kongkow bersama anak-anak remaja. Dalam kesempatan tersebut, Babinsa memberikan edukasi terkait bahaya penyalahgunaan narkoba. Ia menekankan dampak negatif narkoba terhadap […]

“Sinergi TNI dan Masyarakat Desa Naru Perkuat Pengawasan Pemukiman dan Tempat Nongkrong Anak Muda”
Food

“Sinergi TNI dan Masyarakat Desa Naru Perkuat Pengawasan Pemukiman dan Tempat Nongkrong Anak Muda”

  • calendar_month 45 menit yang lalu
  • account_circle arash news
  • visibility 0
  • 0Komentar

Sape, 16 Januari 2026 – Dalam rangka memantau situasi wilayah serta mengantisipasi perkembangan keamanan di Kecamatan Sape dan Kecamatan Lambu, Babinsa Naru, Sertu Syarif Hidayat beserta satu anggota Koramil 1608-03/Sape melaksanakan patroli siskamling pada Jumat malam. Kegiatan ini difokuskan di Desa Naru, Kecamatan Sape, Kabupaten Bima. Dalam patroli tersebut hadir pula aparat desa sebanyak tiga […]

Babinsa Desa Woro Ajak Warga Vaksinasi Anjing untuk Cegah Rabies
Food

Babinsa Desa Woro Ajak Warga Vaksinasi Anjing untuk Cegah Rabies

  • calendar_month 51 menit yang lalu
  • account_circle arash news
  • visibility 1
  • 0Komentar

Bima, Jumat 16 Januari 2026 – Babinsa Koramil 1608-02/Bolo secara aktif melaksanakan ronda malam bersama warga di beberapa desa binaan guna menjaga keamanan dan mencegah gangguan sosial. Di Desa Campa, Sertu Arifudin mengajak warga menjaga hubungan baik antarwarga dan mengawasi anak muda agar tidak terjerumus narkoba, miras, dan tawuran yang merugikan semua pihak. Serka Syamsuddin […]

Ronda Malam di Lambitu, Sambane, Kole, dan Wera Berjalan Lancar dan Kondusif
Food

Ronda Malam di Lambitu, Sambane, Kole, dan Wera Berjalan Lancar dan Kondusif

  • calendar_month 59 menit yang lalu
  • account_circle arash news
  • visibility 1
  • 0Komentar

Wawo, 16 Januari 2026 — Babinsa Koramil 1608-06/Wawo melakukan patroli dan ronda malam secara simultan di sejumlah desa binaan untuk memastikan keamanan dan ketertiban lingkungan. Kegiatan tersebut berlangsung pada Jumat malam, 16 Januari 2026, dengan titik lokasi di desa Kaboro (Lambitu), Sambane (Langgudu), Kole (Ambalawi), dan Wora (Wera). Serda Hamzah memimpin aktivitas di desa Kaboro, […]

Hari Kesaktian Pancasila

Hari Dirgahayu TNI

expand_less